 |
| Превенцията на сърдечно-съдовите рискове и защитата на децата от никотиновата зависимост са сред важните послания на кардиолога д-р Танер Шахин. Снимка: Pexels |
Кардиологът д-р Танер Шахин: Превенцията е ключът към здравето през лятото и защитата на децата от никотина
Лятната жега и ранната употреба на тютюневи и никотинови изделия са различни предизвикателства, но и при двете превенцията има решаващо значение. За рисковете от високите температури за сърдечно-съдовото здраве и опасностите от никотина при подрастващите говори кардиологът д-р Танер Шахин, посланик за втора поредна година на кампанията „Без компромиси“.
Как жегата влияе на сърцето?
Високите температури натоварват сериозно организма. При охлаждането на тялото кръвоносните съдове се разширяват, а чрез изпотяването се губят вода и електролити. Това може да доведе до спад на кръвното налягане, обезводняване и нарушения на сърдечния ритъм.
По-уязвими са възрастните хора и пациентите със сърдечно-съдови заболявания, диабет или хронични бъбречни проблеми. При продължително излагане на високи температури съществува риск и от топлинен удар.
За да се намалят опасностите, д-р Шахин препоръчва достатъчен прием на течности, избягване на физическо натоварване между 11 и 17 часа, леки дрехи и престой на сянка или в прохладни помещения. Хората, които приемат лекарства за високо кръвно, трябва да следят стойностите си, а промени в терапията да се правят само след консултация с лекар.
Кога жегата става опасна?
Силна отпадналост, световъртеж, главоболие, необичайна умора, силна жажда, сухота в устата и намалено уриниране могат да бъдат ранни признаци на прегряване и обезводняване.
Болка или тежест в гърдите, задух, припадък, обърканост или телесна температура над 40 градуса са тревожни симптоми, при които е необходима незабавна медицинска помощ.
Ранната употреба на никотин тревожи специалистите
Кардиологът обръща внимание и на друга сериозна тенденция сред младите хора. Все повече подрастващи се сблъскват с рискови фактори като наднормено тегло, високо кръвно налягане, липса на движение, хроничен стрес, недоспиване и ранна употреба на никотинови продукти.
По думите му никотинът е силно пристрастяващо вещество, което въздейства върху развиващия се мозък. Употребата му в тийнейджърска възраст повишава вероятността от зависимост и може да се отрази на концентрацията, ученето и способността за самоконтрол.
От гледна точка на сърдечно-съдовото здраве никотинът ускорява пулса, повишава кръвното налягане и предизвиква свиване на кръвоносните съдове. При редовна употреба тези ефекти могат да допринесат за съдови увреждания още в ранна възраст.
Достъпът на децата до никотинови изделия остава сериозен проблем
Според посочените в интервюто данни приблизително едно на всеки четири деца между 13 и 15 години употребява цигари или други тютюневи и никотинови изделия. Над 60 процента от непълнолетните пък не срещат сериозни затруднения при закупуването им.
Затова според д-р Шахин отговорността не трябва да се прехвърля единствено върху децата. Родители, учители, медицински специалисти, търговци и институции имат важна роля за ограничаване на достъпа до тези продукти.
Посланието към родителите и търговците
Като посланик на „Без компромиси“ д-р Шахин призовава родителите да разговарят открито с децата за рисковете от никотина още преди да възникне проблем. Търговците от своя страна трябва стриктно да спазват законовите ограничения и да проверяват възрастта на клиентите.
Според специалиста превенцията е обща отговорност. Навременното изграждане на здравословни навици и ограничаването на ранния достъп до никотин могат да намалят риска от зависимости и здравословни проблеми в бъдеще.
Съдържанието е с информативен характер и не замества консултация с медицински специалист. При здравословни оплаквания или въпроси относно лечение се обърнете към лекар.
Източник: 24 часа